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서재걸 박사와 함께한 건강 찾는 행복특강 열려

설문대여성문화센터(소장 고순아)는 지난 24일(수) 설문대여성문화센터 대강당에서 서재걸 박사의 “”이라는 주제로 '설문대 행복특강'을 성황리에 개최했다.

이번 특강은 환자진료와 MBC기분좋은 날, MBN 황금알, 엄지의 제왕 등 방송으로 활발하게 활동 중인 서재걸 박사와 함께 평소 듣기 어려운 건강과 관련된 특강으로 많은 도민의 호응을 얻었다.

이날 특강에서 서재걸 박사는 "건강은 나 자신으로 인해 문제가 발생하기 때문에 건강해 지려면 약을 줄이고 병원을 멀리 하라고 강조했으며, 또한 "병이 낫지 않는 것은 의사가 문제가 아니라 내 자신이 문제"라며, "아픈 부분만 전문병원 다니면서 고칠것이 아니라 생활습관과 식습관을 바꾸면서 아픈 원인을 먼저 찾아 고치면 병은 저절로 낫는다"고 말했다.

마지막으로 "처음부터 좋은 습관을 들이는게 건강을 좌지우지 하며, 사람은 70년 간 약 3~5톤의 음식물을 처리함으로써 소화장애가 질병을 만들기 때문에 소화하는 에너지를 아끼고 소식하며, 좋은 것 즉 과일, 채소, 유산균, 현미를 많이 챙겨먹으면 건강하게 오래 살 수 있다"라며 강의를 마쳤다.

한편 이번 특강을 준비한 설문대여성문화 센에서는 "오는 10월 4일, 문화교육 '세상과 통하는 인문학'을 개최해 김갑수 문화 평론가가 '인생이 의외로 멋진 이유'를 주제로 강연할 예정"이라고 밝혔다.

문의)설문대여성문화센터 710-4205.